Silla ergonomica medidas
- Medidas de la Silla Ergonómica: 46 cm (ancho) x 68 cm (fondo) x 52 cm (alto). La altura total de la silla elevada es de 62 cm. Adecuada para trabajadores de oficina, estudiantes, adolescentes… ya que, la altura de la silla es ajustable para adaptarse a cualquier altura y superficie.
- La combinación de dos asientos inclinados favorece una posición libre y correcta de la pelvis, evitando dolores y recuperando el tono muscular de la espalda.
- Desarrolla buenos hábitos cambiando la mala postura ayudando a mantener la curva fisiológica normal de tu columna vertebral, hombros, cintura y abdomen.
- Compuesta por una estructura de madera de Ramín barnizada, asiento y respaldo tapizados en tejido Arán. Elevación de la silla por gas y rematada por 4 ruedas que ayudan a deslizarse cómodamente.
- Fácil montaje, incluye herrajes, se monta rápida y fácilmente gracias a las instrucciones detalladas.
- 【 EL MEJOR PUFF PERA PARA GAMERS 】Con nuestra silla puff pera para juego, de diseño ergonómico, podrás jugar cómodamente durante horas. Nuestra puff pera se contorneará a la forma de su cuerpo que le da apoyo adicional mientras juega. Las medidas aproximadas son Longitud 83cm, Ancho 60 cm, Altura 83 cm.
- 【 VERSÁTIL Y LLENO DE CARACTERÍSTICAS】Nuestra puff pera para juegos está diseñada con una función de ventilación que permite eliminar el exceso de aire mientras está sentado, esta característica evitará que estalle en las costuras y ayudará a que el aire circule. También viene con bolsillos laterales para controladores y aperitivos, y una correa para sujetar los auriculares.
- 【 HECHA PARA DURAR 】 a silla puff pera Gaming Over está diseñada para durar, fabricada con un poliéster resistente al agua e ignífugo (BS5852) duradero. Está cosido doblemente a una vida útil prolongada. También tiene un revestimiento interior y cremallera para evitar que las perlas EPS escapen y permitiendo al usuario rellenar cuando sea necesario.
- 【 RELLENO PROVENIENTE DEL REINO UNIDO 】 Todas nuestras perlas EPS de poliestireno ignífugo provienen del Reino Unido. Todas nuestras puff pera de juego se llenan al máximo sin comprometer la comodidad y el diseño. ¡Utilizamos relleno EPS de alta calidad que está fácilmente disponible en caso de que necesite una recarga!
- 【 DISEÑADO Y HECHO EN REINO UNIDO 】Aquí en Game Over tenemos un equipo dedicado de diseñadores y jugadores que han trabajado juntos para producir la silla puff pera Game Over. Es adecuado tanto para jugadores como para amantes del cine.
- Esmaeel, Abdalla (Author)
- Medidas de la Silla Ergonómica: 46 cm (ancho) x 68 cm (fondo) x 52 cm (alto). La altura total de la silla elevada es de 62 cm. Adecuada para trabajadores de oficina, estudiantes, adolescentes… ya que, la altura de la silla es ajustable para adaptarse a cualquier altura y superficie.
- La combinación de dos asientos inclinados favorece una posición libre y correcta de la pelvis, evitando dolores y recuperando el tono muscular de la espalda.
- Desarrolla buenos hábitos cambiando la mala postura ayudando a mantener la curva fisiológica normal de tu columna vertebral, hombros, cintura y abdomen.
- Compuesta por una estructura de madera de Ramín barnizada, asiento y respaldo tapizados en tejido Arán. Elevación de la silla por gas y rematada por 4 ruedas que ayudan a deslizarse cómodamente.
- Fácil montaje, incluye herrajes, se monta rápida y fácilmente gracias a las instrucciones detalladas.
- 【 EL MEJOR PUFF PERA PARA GAMERS 】Con nuestra silla puff pera para juego, de diseño ergonómico, podrás jugar cómodamente durante horas. Nuestra puff pera se contorneará a la forma de su cuerpo que le da apoyo adicional mientras juega. Las medidas aproximadas son Longitud 83cm, Ancho 60 cm, Altura 83 cm.
- 【 VERSÁTIL Y LLENO DE CARACTERÍSTICAS】Nuestra puff pera para juegos está diseñada con una función de ventilación que permite eliminar el exceso de aire mientras está sentado, esta característica evitará que estalle en las costuras y ayudará a que el aire circule. También viene con bolsillos laterales para controladores y aperitivos, y una correa para sujetar los auriculares.
- 【 HECHA PARA DURAR 】 a silla puff pera Gaming Over está diseñada para durar, fabricada con un poliéster resistente al agua e ignífugo (BS5852) duradero. Está cosido doblemente a una vida útil prolongada. También tiene un revestimiento interior y cremallera para evitar que las perlas EPS escapen y permitiendo al usuario rellenar cuando sea necesario.
- 【 RELLENO PROVENIENTE DEL REINO UNIDO 】 Todas nuestras perlas EPS de poliestireno ignífugo provienen del Reino Unido. Todas nuestras puff pera de juego se llenan al máximo sin comprometer la comodidad y el diseño. ¡Utilizamos relleno EPS de alta calidad que está fácilmente disponible en caso de que necesite una recarga!
- 【 DISEÑADO Y HECHO EN REINO UNIDO 】Aquí en Game Over tenemos un equipo dedicado de diseñadores y jugadores que han trabajado juntos para producir la silla puff pera Game Over. Es adecuado tanto para jugadores como para amantes del cine.
- Esmaeel, Abdalla (Author)
Última actualización el 2023-12-02 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados
Última actualización el 2023-12-02 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados
La silla ergonómica es un elemento fundamental para mantener una postura saludable en el trabajo, especialmente si pasamos muchas horas sentados frente al ordenador. Una silla adecuada puede prevenir dolores de espalda, cuello y hombros, así como mejorar la circulación sanguínea y reducir la fatiga.
Medidas para una silla ergonómica
Para que una silla sea considerada ergonómica, debe cumplir con una serie de medidas que se ajusten a la morfología del usuario. A continuación, se detallan las medidas perfectas para una postura saludable:
Altura del asiento
La altura del asiento debe permitir que los pies descansen cómodamente en el suelo, formando un ángulo de 90 grados en las rodillas. Para lograr esto, la altura del asiento debe ser regulable entre los 40 y los 55 centímetros.
Profundidad del asiento
La profundidad del asiento es un factor importante para evitar dolores de espalda y cuello. La silla debe tener una profundidad suficiente para que la persona pueda sentarse con la espalda apoyada en el respaldo y los muslos apoyados en el asiento, sin que las rodillas toquen la parte delantera del asiento. La profundidad ideal es de unos 40-45 centímetros.
Ancho del asiento
El ancho del asiento debe ser lo suficientemente amplio para que la persona pueda sentarse cómodamente sin que los laterales le aprieten. El ancho ideal es de 40-50 centímetros.
Respaldo
El respaldo debe ser ajustable en altura y en inclinación, para que la persona pueda adaptarlo a su altura y necesidades. Debe cubrir toda la espalda y tener una curvatura natural que se adapte a la morfología de la columna vertebral. La altura del respaldo debe llegar hasta la altura de los hombros.
Apoyabrazos
Los apoyabrazos deben permitir que los brazos descansen cómodamente y formen un ángulo de 90 grados en los codos. Deben ser regulables en altura y en posición, para que la persona pueda adaptarlos a su altura y postura.
Base y ruedas
La base de la silla debe ser sólida y estable, preferiblemente de cinco patas para evitar vuelcos. Las ruedas deben ser de buena calidad y permitir un desplazamiento suave y sin esfuerzo.
Cómo ajustar una silla ergonómica
Una vez que se ha adquirido una silla ergonómica, es importante ajustarla correctamente para obtener los máximos beneficios para la salud. A continuación, se detallan los pasos para ajustar una silla ergonómica:
- Ajustar la altura del asiento para que los pies descansen cómodamente en el suelo y las rodillas formen un ángulo de 90 grados.
- Ajustar la profundidad del asiento para que la persona pueda sentarse con la espalda apoyada en el respaldo y los muslos apoyados en el asiento, sin que las rodillas toquen la parte delantera del asiento.
- Ajustar el respaldo en altura y en inclinación, para que cubra toda la espalda y tenga una curvatura natural que se adapte a la morfología de la columna vertebral.
- Ajustar los apoyabrazos en altura y en posición, para que los brazos descansen cómodamente y formen un ángulo de 90 grados en los codos.
- Comprobar que la base de la silla es sólida y estable, y que las ruedas permiten un desplazamiento suave y sin esfuerzo.
La silla ergonómica es una herramienta indispensable para mantener una postura saludable en el trabajo. Las medidas perfectas para una silla ergonómica incluyen la altura del asiento, la profundidad del asiento, el ancho del asiento, el respaldo, los apoyabrazos, la base y las ruedas. Es importante ajustar correctamente la silla para obtener los máximos beneficios para la salud.